{"id":1106,"date":"2025-06-15T13:12:33","date_gmt":"2025-06-15T13:12:33","guid":{"rendered":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/?p=1106"},"modified":"2025-06-15T13:12:33","modified_gmt":"2025-06-15T13:12:33","slug":"146-ererbte-wunden-erkennen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/2025\/06\/15\/146-ererbte-wunden-erkennen\/","title":{"rendered":"# 146 Ererbte Wunden erkennen"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<script class=\"podigee-podcast-player\" src=\"https:\/\/player.podigee-cdn.net\/podcast-player\/javascripts\/podigee-podcast-player.js\" data-configuration=\"https:\/\/frauenseele.podigee.io\/145-neue-episode\/embed?context=external\"><\/script>\n<p>Erben kann erfreulich sein, wenn das, was ich erbe, mir guttut und gef\u00e4llt, wie das H\u00e4uschen im Gr\u00fcnen oder die braunen Augen von Mama.<\/p>\n<p>Es kann aber auch eine Belastung sein. Wenn man Schulden erbt, kann man das Erbe ausschlagen. Vieles andere ererbte, das wir in uns tragen und nicht so gerne haben wollen, k\u00f6nnen wir nicht so leicht ausschlagen. Dazu geh\u00f6ren ererbte Wunden- also Traumata, die unsere engen Bindungspersonen erlebt haben und auch auf uns wirken k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Heute spreche ich mit der Psychotherapeutin und Autorin Katharina Drexler, die genau dieses Thema seit \u00fcber 25 Jahren in die \u00d6ffentlichkeit bringt.<br \/>\nFrau Drexler ist Fach\u00e4rztin f\u00fcr Psychiatrie und Psychosomatische Medizin. Sie hat Ausbildungen in tiefenpsychologischer und psychoanalytisch- systemischer Psychotherapie und EMDR, ist Supervisorin f\u00fcr Traumatherapie.<br \/>\nSie arbeiten Sie in eigner Praxis und gibt Seminare zum Thema <strong>\u201eTransgenerational weitergegebene Traumata und ihre Behandlung.\u201c<\/strong><\/p>\n<p>In dieser Podcastfolge sprechen wir \u00fcber Folgendes:<\/p>\n<p>\u2022 Welche pers\u00f6nliche Erfahrung hat dazu gef\u00fchrt, dass sie sich mit dem Thema \u201eErerbte Wunden\u201c besch\u00e4ftigte?<\/p>\n<p>\u2022 Ist Trauma mittlerweile eine Modediagnose oder haben Psycholog*innen recht, die sagen, dass viel mehr psychische und psychiatrische Erkrankungen eigentlich auf Trauma zur\u00fcckzuf\u00fchren sind.<\/p>\n<p>\u2022 Wie erkennen Menschen \u00fcberhaupt, ob sie an den Folgen einer Traumatisierung leiden? Wo sollte man als betroffene oder angeh\u00f6rige Person hellh\u00f6rig werden?<\/p>\n<p>\u2022 <strong>Wie kann man unterscheiden, ob man an einer eigenen traumatischen Wunde leidet, oder an einer ererbten?<\/strong><\/p>\n<p>\u2022 Wie kommt es dazu, dass Traumata in einem Menschen wirksam werden, die er pers\u00f6nlich weder miterlebt, noch dar\u00fcber geh\u00f6rt habt?<\/p>\n<p>\u2022 Wenn ich nun also wei\u00df, dass es sich bei meinen Symptomen um eine ererbte Wunde handelt: Wie gehe ich damit um? <strong>Wie sieht die Behandlung aus?<\/strong><\/p>\n<p>\u2022 <strong>Wie kann ich verhindern, dass ich diese Wunde an meine Kinder oder Enkel weitergebe?<\/strong><\/p>\n<p>\u2022 In letzter Zeit wird viel von Epigenetik gesprochen. Was ist das in Bezug auf das Thema?<\/p>\n<p>Schreib mir gerne, was die Folge in dir ausgel\u00f6st hat und welche Erfahrungen du selber hast. Gute Erkenntnisse und viel Inspiration beim H\u00f6ren w\u00fcnscht dir Petra<\/p>\n<p>Hier die Empfehlungen von Frau Drexler:<\/p>\n<p>Homepage: <a href=\"https:\/\/www.katharina-drexler.de\/\">Linkbeschreibung<\/a><\/p>\n<p>Die B\u00fccher: \u201eErerbte Wunden erkennen\u201c Klett-Cotta<\/p>\n<p>Im Herbst 2025 kommt das \u00fcberarbeitet umfangreichere Buch heraus: \u201eErerbte Wunden heilen\u201c (Therapie der transgenerationalen Traumatisierung) Klett-Cotta (Leben lernen)<\/p>\n<p>Die Therapeut:innen-Suche auf der EMDRIA Homepage: <a href=\"https:\/\/www.emdria.de\/therapeuteninnen\">Linkbeschreibung<\/a><\/p>\n<p>Der Spitzer Artikel: <a href=\"https:\/\/www.thieme-connect.com\/products\/ejournals\/html\/10.1055\/a-0847-8494\">Linkbeschreibung<\/a><\/p>\n<p>Der Wikipedia Eintrag zu EMDR: <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Eye_Movement_Desensitization_and_Reprocessing\">Linkbeschreibung<\/a><\/p>\n<p>Hier die Podcastfolgen, die das Thema erg\u00e4nzen:<\/p>\n<p>Was ist ein Trauma? <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ZvanXzBu4vE\">Linkbeschreibung<\/a><\/p>\n<p>Was ist Wingwave-Coaching? Kann man Blockaden einfach \u201ewegwinken\u201c? <a href=\"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/2023\/11\/02\/123-was-ist-wingwave-coaching-kann-man-blockaden-einfach-wegwinken\/\">Linkbeschreibung<\/a><\/p>\n<p>Meine Mailadresse f\u00fcr Fragen oder Anregungen:<br \/>\ninfo@innere-landschaften.de<\/p>\n<p>Homepage:<\/p>\n<p>Instagram: https:\/\/www.instagram.com\/innere.landschaften\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Erben kann erfreulich sein, wenn das, was ich erbe, mir guttut und gef\u00e4llt, wie das H\u00e4uschen im Gr\u00fcnen oder die braunen Augen von Mama. Es kann aber auch eine Belastung sein. Wenn man Schulden erbt, kann man das Erbe ausschlagen. 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