{"id":564,"date":"2019-07-12T16:45:18","date_gmt":"2019-07-12T16:45:18","guid":{"rendered":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/?p=564"},"modified":"2019-07-12T16:45:18","modified_gmt":"2019-07-12T16:45:18","slug":"009-das-leid-meiner-schwester-liebe-und-gesunde-abgrenzung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/2019\/07\/12\/009-das-leid-meiner-schwester-liebe-und-gesunde-abgrenzung\/","title":{"rendered":"# 009 Das Leid meiner Schwester &#8211; Liebe und gesunde Abgrenzung"},"content":{"rendered":"<script class=\"podigee-podcast-player\" src=\"https:\/\/player.podigee-cdn.net\/podcast-player\/javascripts\/podigee-podcast-player.js\" data-configuration=\"https:\/\/frauenseele.podigee.io\/10-foonting\/embed?context=external\"><\/script>\n<p>Geschwisterbeziehungen sind h\u00e4ufig die l\u00e4ngsten Beziehungen, die wir im Leben haben. Und sie sind diejenigen, die uns schon in der fr\u00fchen Kindheit pr\u00e4gten. Daher ist es auch nicht verwunderlich, dass wir emotional stark auf unsere Geschwister reagieren. Umso mehr, wenn die Schwester oder der Bruder schon fr\u00fch Leid erfahren haben durch die Familie, eine Krankheit oder ein anderes Schicksal.<\/p>\n<p>Diese Folge ist f\u00fcr alle gedacht, die im Kontakt mit den Geschwistern oder schon beim Gedanken an die Schwester oder den Bruder emotional heftig reagieren, stark mitleiden oder sich z.B. hilflos oder schuldig f\u00fchlen.<\/p>\n<p>In dieser sehr pers\u00f6nlichen Episode nehme ich dich mit hinein in eine Erfahrung, die ich vor ein paar Wochen gemacht habe. N\u00e4mlich, dass es gar nicht so einfach ist, sich vom Leid oder anderen schmerzlichen Gef\u00fchlen eines Geschwister gesund und erwachsen abzugrenzen.<\/p>\n<p>Ich habe nach einer heftigen psychosomatischen Reaktion auf den Besuch bei meiner Schwester, die ich jahrelang nicht getroffen hatte, viel nachgedacht, nachgesp\u00fcrt und einige Erkenntnisse gewonnen. Ich habe daraus 7 Impulse entwickelt, die ich mit dir teilen m\u00f6chte. Diese Gedanken k\u00f6nnen dir helfen, den Kontakt mit deinen Geschwistern ges\u00fcnder und erwachsener zu gestalten. Die wichtigste Erkenntnis war f\u00fcr mich: Liebe und gesunde Abgrenzung zum anderen schlie\u00dfen sich nicht aus!<\/p>\n<p>Am Ende der Folge bekommst du eine \u00dcbung an die Hand, die das Ganze erlebbar macht und ich gebe dir Anregungen, wie du das Thema kreativ- gestalterisch umsetzten kannst.<\/p>\n<p>Ich empfehle passend dazu die Folge # 11 mit dem Titel \u201eWie du deine seelische Energie sch\u00fctzen kannst\u201c aus meinem vorher gehenden Podcast \u201eInnere Landschaften\u201c.<\/p>\n<p>Wenn du Fragen oder Erg\u00e4nzungen zu dieser Folge hast, dann freue ich mich \u00fcber eine Mail, Kommentare oder Rezensionen auf Instagram, Facebook oder I-Tunes.<\/p>\n<p>Viel Spa\u00df beim H\u00f6ren und Ausprobieren w\u00fcnscht dir Petra<\/p>\n<p>Meine Mailadresse f\u00fcr Fragen oder Anregungen : <a href=\"mailto:info@innere-landschaften.de\">info@innere-landschaften.de<\/a> Meine Praxisadresse: Praxis f\u00fcr Kunsttherapie, Onkel-Tom-Stra\u00dfe 3 a, 14169 Berlin<\/p>\n<p>Homepage: <a href=\"https:\/\/www.petra-drachenberg.de\">https:\/\/www.petra-drachenberg.de<\/a><\/p>\n<p>Instagram f\u00fcr t\u00e4gliche Bilder: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/innere.landschaften\/\">https:\/\/www.instagram.com\/innere.landschaften\/<\/a><\/p>\n<p>Facebook: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/petra.drachenberg\">https:\/\/www.facebook.com\/petra.drachenberg<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Geschwisterbeziehungen sind h\u00e4ufig die l\u00e4ngsten Beziehungen, die wir im Leben haben. 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