{"id":669,"date":"2019-12-19T21:47:43","date_gmt":"2019-12-19T21:47:43","guid":{"rendered":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/?p=669"},"modified":"2019-12-19T21:47:43","modified_gmt":"2019-12-19T21:47:43","slug":"032-meine-quelle-imagination-zur-tiefen-erholung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/2019\/12\/19\/032-meine-quelle-imagination-zur-tiefen-erholung\/","title":{"rendered":"# 032 \u201eMeine Quelle\u201c  Imagination zur tiefen Erholung"},"content":{"rendered":"<script class=\"podigee-podcast-player\" src=\"https:\/\/player.podigee-cdn.net\/podcast-player\/javascripts\/podigee-podcast-player.js\" data-configuration=\"https:\/\/frauenseele.podigee.io\/33-blurglecruncheon\/embed?context=external\"><\/script>\n<p><strong>F\u00fchlst du dich auch \u201ereif\u201c f\u00fcr tiefe Erholung?<\/strong> Im sogenannten Alpha-Zustand, in den viele Menschen w\u00e4hrend einer Imagination kommen, sch\u00fcttet der K\u00f6rper Anti-Stress-Hormone aus. Das Gehirn kommt in einen tiefen Erholungszustand, in dem es Zugang zu seelischen Ressourcen hat, die uns im Wachzustand nicht zug\u00e4nglich sind.<\/p>\n<p>In der Folge # 031, die ich in der in der vergangenen Woche hochgeladen habe, habe ich Gedanken, Informationen und Fakten zum Thema \u201eErholung\u201c geteilt und die Imagination \u201eMeine Quelle\u201c eingesprochen.<\/p>\n<p>F\u00fcr alle, die nur die Imagination ohne die Hintergrundinformation brauchen, oder die regelm\u00e4\u00dfig diese \u00dcbung machen wollen, gibt es in dieser kurzen Folge eine Auskoppelung dieser \u00dcbung, die dich in die tiefe Erholung f\u00fchrt und zu deiner Kraftquelle.<\/p>\n<p><strong>Imagination ist das Ausl\u00f6sen von inneren heilsamen Vorstellungen<\/strong> und wenn du so etwas noch nie gemacht hast, dann empfehle ich dir, vorher die Folge # 031 anzuh\u00f6ren. Dort erkl\u00e4re ich dir, was im Gehirn passiert und gebe auch eine Einf\u00fchrung zur Imagination.<\/p>\n<p>Dort erf\u00e4hrst du auch, wie sich Erholung von Entspannung unterscheidet und ich teile mit dir Wissen \u00fcber das Gehirn und dessen verschiedene Zust\u00e4nde.<\/p>\n<p>Ich w\u00fcnsche dir jetzt <strong>viel Freude beim Erholen und regelm\u00e4\u00dfigen \u00dcben mit dieser Imagination.<\/strong><\/p>\n<p>Schreibe mir gerne auf Instagram oder den anderen Kan\u00e4len deine eigenen Erfahrungen mit der \u00dcbung und den anderen Impulsen Viel Freude beim H\u00f6ren w\u00fcnscht dir Petra<\/p>\n<p>Meine Mailadresse f\u00fcr Fragen oder Anregungen : <a href=\"mailto:info@innere-landschaften.de\">info@innere-landschaften.de<\/a> Meine Praxisadresse: Praxis f\u00fcr Kunsttherapie, Onkel-Tom-Stra\u00dfe 3 a, 14169 Berlin<\/p>\n<p>Homepage: <a href=\"https:\/\/www.petra-drachenberg.de\">https:\/\/www.petra-drachenberg.de<\/a><\/p>\n<p>Instagram f\u00fcr t\u00e4gliche Bilder: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/innere.landschaften\/\">https:\/\/www.instagram.com\/innere.landschaften\/<\/a><\/p>\n<p>Facebook: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/petra.drachenberg\">https:\/\/www.facebook.com\/petra.drachenberg<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fchlst du dich auch \u201ereif\u201c f\u00fcr tiefe Erholung? 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