{"id":696,"date":"2020-03-18T21:53:02","date_gmt":"2020-03-18T21:53:02","guid":{"rendered":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/?p=696"},"modified":"2020-03-18T21:53:02","modified_gmt":"2020-03-18T21:53:02","slug":"041-corona-krise-seelisch-bewaeltigen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/2020\/03\/18\/041-corona-krise-seelisch-bewaeltigen\/","title":{"rendered":"# 041 Corona-Krise seelisch bew\u00e4ltigen"},"content":{"rendered":"<script class=\"podigee-podcast-player\" src=\"https:\/\/player.podigee-cdn.net\/podcast-player\/javascripts\/podigee-podcast-player.js\" data-configuration=\"https:\/\/frauenseele.podigee.io\/42-raendern\/embed?context=external\"><\/script>\n<p>Diese Folge kommt au\u00dfer der Reihe, weil ich einen kleinen Teil dazu beitragen wollte, dass Menschen seelisch besser mit der aktuellen krisenhaften Lage umgehen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Bei einer kleinen Spontanumfrage mit dem Titel <strong>&#8222;Was brauchst du aktuell?&#8220;<\/strong> gab es sehr viele Antworten:<\/p>\n<p>\u2022 Sicherheit<\/p>\n<p>\u2022 Vertrauen (st\u00e4rken)<\/p>\n<p>\u2022 Gewissheit<\/p>\n<p>\u2022 Zuversicht<\/p>\n<p>\u2022 Etwas gegen Angst<\/p>\n<p><strong>In dieser Folge erwartet dich folgendes:<\/strong><\/p>\n<p>\u2022 Impulse und Ideen f\u00fcr Vertrauen, Sicherheit und Zuversicht<\/p>\n<p>\u2022 <strong>Ideen zur Bew\u00e4ltigung und dem Umgang mit Angst<\/strong><\/p>\n<p>\u2022 Praktische Tipps: f\u00fcr Familien, f\u00fcr Paare, f\u00fcr Allein lebende und f\u00fcr Menschen, die sich existenziell bedroht f\u00fchlen<\/p>\n<p>In den n\u00e4chsten Tagen werde ich auch noch eine Imagination hochladen mit den Titel: \u201eSpaziergang in meine Mitte\u201c. Mit dieser \u00dcbung m\u00f6chte ich das ganze Thema \u201eVertrauen und Zuversicht\u201c in dein Unbewusstes \u201eeinpflanzen\u201c.<\/p>\n<p><strong>Hilfreiche Imaginationen<\/strong>, die du jetzt schon in meinen beiden Podcast zu dem Thema findest, habe ich <strong>in den Shownotes<\/strong> gesammelt.<\/p>\n<p>Ich w\u00fcnsche dir viel Freude beim H\u00f6ren und vor allem Zuversicht mit Blick auf die Lage. Teile die Folge mit allen, die das gerade auch gebrauchen k\u00f6nnen und schreib mir, ob es dir geholfen hat. Herzlich, deine Petra<\/p>\n<p>Telefonseelsorge: 0800 111 0 111<\/p>\n<p>Hilfreiche Podcastfolgen, die ich empfohlen habe: (Wer nicht so technisch versiert ist: einfach Petra Drachenberg bei YouTube eingeben und den Titel der Folge)<\/p>\n<p>Im Podcast \u201eFrauenseele-Frauenk\u00f6rper\u201c:<\/p>\n<h1 id=\"003vertraueneinatmen\">003 Vertrauen einatmen<\/h1>\n<h1 id=\"011gepckablegenundinnerhalten\">011 Gep\u00e4ck ablegen und innerhalten<\/h1>\n<h1 id=\"023atme\">023 Atme<\/h1>\n<h1 id=\"025machdirdennovemberbunt\">025 Mach dir den November bunt<\/h1>\n<h1 id=\"032meinequelle\">032 Meine Quelle<\/h1>\n<p>Im Podcast \u201eInnere Landschaften\u201c:<\/p>\n<h1 id=\"14geduldundlangmut\">14 Geduld und Langmut<\/h1>\n<h1 id=\"19wieduinnerenfriedenindeinlebenbringenkannst\">19 Wie du inneren Frieden in dein Leben bringen kannst<\/h1>\n<h1 id=\"23macheswiediesonnenblumen\">23 Mach es wie die Sonnenblumen<\/h1>\n<h1 id=\"26hoffnungundzuversichtindeinlebenbringen\">26 Hoffnung und Zuversicht in dein Leben bringen<\/h1>\n<h1 id=\"36innerersichererort\">36 Innerer sicherer Ort<\/h1>\n<h1 id=\"42gibdeinemtageinenrahmen\">42 Gib deinem Tag einen Rahmen<\/h1>\n<p>Meine Mailadresse f\u00fcr Fragen oder Anregungen:<\/p>\n<p><a href=\"mailto:info@innere-landschaften.de\">info@innere-landschaften.de<\/a><\/p>\n<p>Meine Praxisadresse:<\/p>\n<p>Praxis f\u00fcr Kunsttherapie, Onkel-Tom-Stra\u00dfe 3 a, 14169 Berlin<\/p>\n<p>Homepage: <a href=\"https:\/\/www.petra-drachenberg.de\">https:\/\/www.petra-drachenberg.de<\/a><\/p>\n<p>Instagram f\u00fcr t\u00e4gliche Bilder: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/innere.landschaften\/\">https:\/\/www.instagram.com\/innere.landschaften\/<\/a><\/p>\n<p>Facebook: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/petra.drachenberg\">https:\/\/www.facebook.com\/petra.drachenberg<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diese Folge kommt au\u00dfer der Reihe, weil ich einen kleinen Teil dazu beitragen wollte, dass Menschen seelisch besser mit der aktuellen krisenhaften Lage umgehen k\u00f6nnen. Bei einer kleinen Spontanumfrage mit dem Titel &#8222;Was brauchst du aktuell?&#8220; gab es sehr viele Antworten: \u2022 Sicherheit \u2022 Vertrauen (st\u00e4rken) \u2022 Gewissheit \u2022 Zuversicht \u2022 Etwas gegen Angst In [&#8230;]\n","protected":false},"author":2,"featured_media":345,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-696","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-podcast"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/696","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=696"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/696\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":697,"href":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/696\/revisions\/697"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/345"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=696"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=696"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=696"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}