{"id":702,"date":"2020-04-04T15:00:22","date_gmt":"2020-04-04T15:00:22","guid":{"rendered":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/?p=702"},"modified":"2021-10-03T21:42:35","modified_gmt":"2021-10-03T21:42:35","slug":"043-mir-hat-geholfen-klar-zu-sein-seelische-gesundheit-staerken-psychische-erkrankungen-erkennen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/petra-drachenberg.de\/mystaging\/2020\/04\/04\/043-mir-hat-geholfen-klar-zu-sein-seelische-gesundheit-staerken-psychische-erkrankungen-erkennen\/","title":{"rendered":"# 043 \u201eMir hat geholfen, klar zu sein\u201c     Seelische Gesundheit st\u00e4rken -psychische Erkrankungen erkennen"},"content":{"rendered":"<script class=\"podigee-podcast-player\" src=\"https:\/\/player.podigee-cdn.net\/podcast-player\/javascripts\/podigee-podcast-player.js\" data-configuration=\"https:\/\/frauenseele.podigee.io\/44-grunzwanzling\/embed?context=external\"><\/script>\n<p>Dies ist der zweite Teil meines Gespr\u00e4ches mit der K\u00fcnstlerin Marie Scherzer. Marie ist Schauspielerin, Performerin, S\u00e4ngerin und T\u00e4nzerin.<\/p>\n<p>Im Podcast von vor 3 Wochen haben wir \u00fcber suizidale Krisen gesprochen und wie Angeh\u00f6rige und Freunde damit umgehen k\u00f6nnen. Wenn du dar\u00fcber mehr erfahren m\u00f6chtest, h\u00f6re dir die Folge mit der Nummer # 040 gerne vorher an. Um das Gespr\u00e4ch heute zu verstehen, ist es aber nicht notwendig, sie vorher zu h\u00f6ren.<\/p>\n<p>In dieser Folge spreche ich mit Marie \u00fcber <strong>psychische Erkrankungen und woran man sie erkennen kann<\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.potenzpillen-apotheke.de\/\">https:\/\/www.potenzpillen-apotheke.de<\/a>\n<\/div>\n<p>Wir reden aber vor allem \u00fcber Pr\u00e4vention und <strong>was du tun kannst um m\u00f6glichst psychisch stabil zu bleiben, oder wieder zu werden<\/strong>.<\/p>\n<p>Psychische Krankheiten sind keine pers\u00f6nliche Schw\u00e4che oder ein Pers\u00f6nlichkeitsmerkmal. Sie sind Krankheiten und damit behandelbar. Niemand w\u00fcrde bei einer schweren Diabeteserkrankung auf die Idee kommen, dass er sich nur mal ein bisschen ausruhen oder \u201ezusammenrei\u00dfen\u201c muss und dann ist wieder alles gut. Du suchst einen Facharzt auf und l\u00e4sst das abkl\u00e4ren. Nichts anderes solltest du tun, wenn du dich dauerhaft seelisch unwohl f\u00fchlst.<\/p>\n<p><strong>\u201eSei lieb zu dir!\u201c<\/strong>, ist einer der Lieblingss\u00e4tze von Marie. Ihr Herzensanliegen ist es, dass Menschen aufmerksam und liebevoll sich selbst und anderen gegen\u00fcber sind und Hilfe holen, wenn es ihnen oder Freunden und nahen Menschen psychisch nicht gut geht. Das Thema muss dringend raus aus der Tabuzone!<\/p>\n<p>In dieser Podcastfolge erf\u00e4hrst du folgendes:<\/p>\n<p>\u2022 Warum sind bestimmte Menschen etwas gef\u00e4hrdeter als andere, psychisch zu erkranken?<\/p>\n<p>\u2022 Was k\u00f6nnen speziell kreative und sensiblen Menschen, wie z. B. K\u00fcnstlerinnen und K\u00fcnstlern, tun, um gesund zu bleiben?<\/p>\n<p>\u2022 Was ist die Oliver Rath-Stiftung und welche Art von Hilfe kann ich da bekommen?<\/p>\n<p>\u2022 Wie zeigt sich eine bipolare St\u00f6rung und was kann man da machen?<\/p>\n<p>\u2022 Wie sorgt Marie daf\u00fcr, dass sie trotz Druck und Stress als selbst\u00e4ndige K\u00fcnstlerin gesund und fr\u00f6hlich bleibt?<\/p>\n<p>Ich w\u00fcnsche dir viel Freude und Inspiration beim H\u00f6ren. Wenn du selber Erfahrungen mit dem Thema hast, kommentiere gerne auf Instagram oder anderen Kan\u00e4len. Du kannst mir auch eine Mail schreiben.<\/p>\n<p>Herzlich, deine Petra<\/p>\n<p>Hier findest du hilfreiche Webseiten und Telefonnummern. Dort kannst du als betroffene Person Hilfe und Informationen finden, aber auch als nahe stehende Person. Und man kann jederzeit beim Krisendienst oder bei der Telefonseelsorge anrufen.<\/p>\n<p>Telefonseelsorge: 0800 111 0 111<\/p>\n<p>Info-Telefon Depression: 0800 33 44 533<\/p>\n<p>\u201eDeutsche Depressionshilfe\u201c <a href=\"https:\/\/www.deutsche-depressionshilfe.de\/depression-infos-und-hilfe\/depression-in-verschiedenen-facetten\/suizidalitaet\">https:\/\/www.deutsche-depressionshilfe.de\/depression-infos-und-hilfe\/depression-in-verschiedenen-facetten\/suizidalitaet<\/a><\/p>\n<p>\u201eFreunde f\u00fcrs Leben\u201c <a href=\"https:\/\/www.frnd.de\/infos\/suizid\/\">https:\/\/www.frnd.de\/infos\/suizid\/<\/a><\/p>\n<p>Rath Initiative zum Umgang mit Depressionen f\u00fcr K\u00fcnster*innen: <a href=\"https:\/\/www.deutsche-depressionshilfe.de\/unsere-angebote\/fuer-betroffene-und-angehoerige\/rath-initiative\">https:\/\/www.deutsche-depressionshilfe.de\/unsere-angebote\/fuer-betroffene-und-angehoerige\/rath-initiative<\/a><\/p>\n<p>Marie auf Instagram: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mariescherzer\/\">https:\/\/www.instagram.com\/mariescherzer\/<\/a><\/p>\n<p>Maries YouTubekanal hei\u00dft #ZUDOLL<\/p>\n<p>Meine Mailadresse f\u00fcr Fragen oder Anregungen:<\/p>\n<p><a href=\"mailto:info@innere-landschaften.de\">info@innere-landschaften.de<\/a><\/p>\n<p>Meine Praxisadresse:<\/p>\n<p>Praxis f\u00fcr Kunsttherapie, Onkel-Tom-Stra\u00dfe 3 a, 14169 Berlin<\/p>\n<p>Homepage: <a href=\"https:\/\/www.petra-drachenberg.de\">https:\/\/www.petra-drachenberg.de<\/a><\/p>\n<p>Instagram f\u00fcr t\u00e4gliche Bilder: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/innere.landschaften\/\">https:\/\/www.instagram.com\/innere.landschaften\/<\/a><\/p>\n<p>Facebook: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/petra.drachenberg\">https:\/\/www.facebook.com\/petra.drachenberg<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dies ist der zweite Teil meines Gespr\u00e4ches mit der K\u00fcnstlerin Marie Scherzer. 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