Als Expertin für psychosomatische Gynäkologie bin ich besonders spezialisiert auf:

Schwangere mit besonderen Bedürfnissen

Vielleicht:

  • bist du erschöpft und machst dir Sorgen um das Wohl des Kindes
  • hast du lange auf diese Schwangerschaft gewartet
  • war deine erste Geburt traumatisierend, z.B. ein Notkaiserschnitt
  • hast du im Vorfeld eine oder mehrere Fehlgeburten, „Sternkinder“ oder andere Verluste erlebt
  • ist dein Baby im Bauch nicht ganz gesund
  • hast oder hattest du gesundheitliche Probleme, wie z.B. verfrühte Wehen, Blutungen oder psychische Probleme
  • hast du Angst vor der Geburt

Vielleicht ist es bei dir auch ganz etwas anderes. In der Schwangerschaft sind Frauen besonders empfindsam. Kunsttherapie die ideale Möglichkeit, tiefe Gefühle zu zeigen, ohne sich in ihnen zu verlieren. Studien zeigen übrigens, dass Frauen, die die Fähigkeit haben, sich auf ambivalente (also auch auf angstvolle oder unsichere) Gefühle einzulassen, weniger Beschwerden und Komplikationen in der Schwangerschaft haben.

Frauen und Paare mit Kinderwunsch

Wenn es mit dem schwanger werden nicht so schnell klappt, wie erwartet, kann das zu einer enormen Belastung werden. Erst recht, wenn du schon in Kinderwunschbehandlung bist, dich gerade in einer Behandlungspause befindest oder die Behandlung erfolglos beendet hast.

Vielleicht fragst du dich:

  • „Wie kann ich meinen Körper und meine Seele stärken, um die Möglichkeit einer Schwangerschaft zu erhöhen?“
  • „Gibt es vielleicht unbewusste seelische Gründe, die mich daran hindern, schwanger zu werden?“
  • „Wäre ich bereit für eine künstliche Befruchtung?“
  • „Wie kann ich vorangegangene Fehlgeburten oder „Sternkinder“ betrauern und trotzdem schwanger werden?“
  • „Was würde ein Leben ohne Kind für mich bedeuten?“
  • „Wie kann ich meine Partnerschaft stärken, damit sie unter der Belastung nicht zusammenbricht?“

Als Kunst- und Traumatherapeutin begleite ich dich, wenn diese und andere Themen für dich wichtig werden. In den kunsttherapeutischen Sitzungen bekommen deine Fragen und Gefühle den notwendigen Raum. Dadurch werden innere Kräfte mobilisiert, die dir helfen, den Weg zu finden, der zu dir passt.

Menschen mit Trauma-Erfahrung

 

Ein Trauma ist eine als existenziell und lebensbedrohlich wahrgenommene Situation, die das Gehirn in diesem Moment nicht angemessen verarbeiten kann. Besonders, wenn du in deiner Kindheit und Jugend so etwas erlebt oder miterlebt hast wie sexualisierte, psychische oder körperliche Gewalt, Krankenhausaufenthalte, Unfälle oder Operationen, besteht ein großes Risiko, dass du dauerhaft seelisch belastet bist und mit unangenehmen Symptomen zu kämpfen hast. Diese können sich körperlich oder seelisch zeigen. Dein Gehirn versucht auf diese Weise, dich vor weiterem Schaden zu bewahren. Wenn aber dadurch dein Leben eingeschränkt wird, zum Beispiel dadurch, dass du viele Dinge nicht mehr tun kannst oder regelmäßig bestimmten Situationen aus dem Weg gehen musst, obwohl du das eigentlich nicht willst, dann ist es Zeit, sich Hilfe zu holen.

Traumasensible Kunsttherapie ist eine sehr sanfte und gleichzeitig außerordentlich wirkungsvolle Methode!