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In diesem Podcast erfährst du Interessantes rund um das Thema „Frauenleben“ in seinen vielen Facetten.

Es geht um Themen wie Schwangerschaft und Geburt, um Fehlgeburten und Schwangerschaftsabbruch, um Kinderlosigkeit oder Verluste. Du erfährst aber auch  etwas über Wechseljahre, Menstruation, das Älter werden oder unser Verhältnis zum Körper und vieles mehr. Hier bekommst du Impulse und Übungen, mit denen du deine körperliche und psychische Gesundheit stärken kannst.

In 14-tägigen Episoden, die immer samstags herauskommen, wechseln sich Solofolgen mit Gesprächen ab.

Wenn dich ein spezielles Thema besonders interessiert, oder du deine Geschichte im Podcast mit uns teilen möchtest, dann schreibe mir unter info@innere-landschaften.de.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Ausprobieren!

Deine Petra Drachenberg

# 108 Wie „wahr“ sind innere Bilder?
20. Januar 2023

  Manchmal passiert es, dass in Visualisierungsübungen, in Träumen oder in tiefer Entspannung wie beim Yoga oder Meditieren Bilder auftauchen, die [...]

# 107 Lebensenergie stärken
8. Januar 2023

  In dieser kurzen Folge, die besonders gut geeignet ist für sehr empfindsame Menschen, lernst du das Energiekontomodell und eine Übung [...]

# 106 Wie man zum Engel wird… Bin ich am richtigen Platz?
18. Dezember 2022

  In dieser kurzen weihnachtlichen Folge lese ich dir wieder eine Geschichte vor, die dir die Weihnachtstage versüßen kann, dich aber [...]

# 105 Das Tor zum neuen Leben – Imagination für Übergänge im Leben
4. Dezember 2022

  Diese Folge ist für alle, die vor einem Lebensübergang stehen oder schon mitten drin sind. Und für alle, die neugierig [...]

„Geburt anders, als erhofft“, Teil 2 Es braucht Zeit, Liebe und Achtsamkeit
19. November 2022

  Heute hörst du den zweiten Teil meines Gespräches Rona Größler aus Wiesbaden. Rona ist Geschäftsführerin im Frauengesundheitszentrum Sirona und beschäftigt [...]

„Geburt anders, als erhofft“, Teil 1 Warum du es wert bist, gesehen und gehört zu werden
5. November 2022

  Heute lernst du Rona Größler aus Wiesbaden kennen. Sie ist Geschäftsführerin im Frauengesundheitszentrum Sirona in Wiesbaden, hat Psychologie, Pädagogik und [...]

# 102 „Ich liebe mein Alter – Mütter sind auch nur Menschen“ …auf einen Tee mit Suse Schumacher, Teil 2
9. Oktober 2022

  Heute hörst du den 2. Teil meines Gespräches mit Suse Schumacher aus Berlin. Sie ist systemische Coachin in Positiver Psychologie [...]

# 101 „Ab in den Wald!“ …auf einen Tee mit Suse Schumacher, Teil 1
24. September 2022

  Heute spreche ich mit Suse Schumacher aus Berlin. Sie ist eine unglaublich vielfältige Frau und eine absolute „Macherin“. Immer, wenn [...]