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In diesem Podcast erfährst du Interessantes rund um das Thema “Frauenleben” in seinen vielen Facetten.

Es geht um Themen wie Schwangerschaft und Geburt, um Fehlgeburten und Schwangerschaftsabbruch, um Kinderlosigkeit oder Verluste. Du erfährst aber auch etwas über Wechseljahre, Menstruation, das Älter werden oder unser Verhältnis zum Körper und vieles mehr. Hier bekommst du Impulse und Übungen, mit denen du deine körperliche und psychische Gesundheit stärken kannst.

In wöchentlichen Episoden, die immer samstags herauskommen, wechseln sich Solofolgen mit Gesprächen ab.

Wenn dich ein spezielles Thema besonders interessiert, oder du deine Geschichte im Podcast mit uns teilen möchtest, dann schreibe mir unter info@innere-landschaften.de.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Ausprobieren!

Deine Petra Drachenberg

# 027 „Die graue Katze und der Doppelpunkt“ Gespräch mit Juliane Rumpel

14. November 2019

Ich spreche heute mit einer absoluten Expertin für Lebensübergänge: Juliane Rumpel wird angefragt, wenn ein Kind geboren wird, oder wenn ein [...]

# 026 „Mach dir den November bunt…“ mit der Regenbogenübung

8. November 2019

Der November hat ein schlechtes Image: Es wird früh dunkel, Regen und Nebel bestimmen diese Zeit, die Farben werden immer weniger, [...]

# 025 „Sich einander zumuten in der Trauer“ Begreifen, was nicht ist… Teil 2

2. November 2019

„Traut euch, weiter zu lieben!“ Dieser Satz steht ganz am Ende dieser Folge, in der ich mit Daniela Berg über Trauer [...]

# 024 „Tanzender Engel“ Begreifen, was nicht ist…

25. Oktober 2019

Teil 1 „Wir waren eine ganz normale Familie…“, so beginnt das Buch von Daniela Berg („Begreifen, was nicht ist“), in dem [...]

# 023 “Atme!” Wie sich bewusstes Atmen auf dein seelisches Befinden auswirkt

19. Oktober 2019

Vielleicht wundert dich der Titel, denn wir atmen ja alle wie selbstverständlich und jeden Tag unseres Lebens. Dennoch nutzen wir normalerweise [...]

# 022 „Ich habe heimlich gehofft, dass irgendwas passiert, was mich stoppt…“ Kathis Weg aus dem Hamsterrad

11. Oktober 2019

Vielleicht kennst du diesen Gedanken? In Bezug auf die Arbeit, auf das Studium oder die Beziehung? Eigentlich läuft alles gut und [...]

# 021 „Dein persönlicher Kraftbaum und woran er dich erinnern möchte…“

6. Oktober 2019

(Imagination) In dieser Folge werde ich dich in die Vorstellung führen, dass du bereits jetzt mit allem genährt wirst, was du [...]

# 020 „…und dann haben wir den Sarg mit Blumen bemalt.“ Wenn ein Baby beerdigt wird

27. September 2019

Malaikas Geschichte Teil 2 Schon beim Schreiben der Worte „Baby“ und „Beerdigung“ in einem Satz habe ich mich innerlich gesperrt. Und [...]