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In diesem Podcast erfährst du Interessantes rund um das Thema “Frauenleben” in seinen vielen Facetten.

Es geht um Themen wie Schwangerschaft und Geburt, um Fehlgeburten und Schwangerschaftsabbruch, um Kinderlosigkeit oder Verluste. Du erfährst aber auch  etwas über Wechseljahre, Menstruation, das Älter werden oder unser Verhältnis zum Körper und vieles mehr. Hier bekommst du Impulse und Übungen, mit denen du deine körperliche und psychische Gesundheit stärken kannst.

In wöchentlichen Episoden, die immer samstags herauskommen, wechseln sich Solofolgen mit Gesprächen ab.

Wenn dich ein spezielles Thema besonders interessiert, oder du deine Geschichte im Podcast mit uns teilen möchtest, dann schreibe mir unter info@innere-landschaften.de.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Ausprobieren!

Deine Petra Drachenberg

# 014 Wieder in Balance kommen
16. August 2019

Hilfe für Schwangere, Babys und Mütter durch körperorientierte Therapie Dies ist der dritte Teil meines Gespräches mit Odile Seitz. Sie ist [...]

# 013 Plötzlicher Kaiserschnitt und mein Baby auf einer Intensivstation
9. August 2019

Was hilft bei der Verarbeitung? Im ersten Teil dieser Folge hörst du einen Erfahrungsbericht von Odile Seitz. Sie lag als Zwillingsmama [...]

# 012 Von der Tänzerin zur Therapeutin
2. August 2019

Body-Mind-Centering und CraniosacralTherapie verständlich erklärt Dies ist der erste Teil meines Gespräches mit Odile Seitz. Sie ist Mutter von drei Kindern, [...]

# 011 Gepäck ablegen und Innehalten
26. Juli 2019

Imagination zur tiefen Erholung „Wer inne hält, erhält inneren Halt.“ Ich lade dich in dieser Folge mit einer Imagination zum Innehalten [...]

# 010 Gesunder Umgang mit Stress und Anspannung
19. Juli 2019

Expertengespräch mit Jacob und Julian Drachenberg Diese Podcastfolge ist für alle gedacht, die etwas über die Entstehung von Stress lernen wollen [...]

# 009 Das Leid meiner Schwester – Liebe und gesunde Abgrenzung
12. Juli 2019

Geschwisterbeziehungen sind häufig die längsten Beziehungen, die wir im Leben haben. Und sie sind diejenigen, die uns schon in der frühen [...]

# 008 Schwangerschaft und Kunsttherapie- Gespräch mit Hannah Elsche Teil 2
5. Juli 2019

Kunsttherapie ist eine wunderbare Möglichkeit, tiefe Gefühle zu zeigen, ohne sich darin zu verlieren. Genau deshalb eignet sie sich auch zur [...]

# 007 Was ist Kunsttherapie? Gespräch mit Hannah Elsche Teil 1
29. Juni 2019

Was ist eigentlich Kunsttherapie? Wie läuft so eine Stunde ab? Muss ich als Klientin malen können? Wie sind Kunsttherapeutinnen überhaupt ausgebildet [...]