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In diesem Podcast erfährst du Interessantes rund um das Thema „Frauenleben“ in seinen vielen Facetten.

Es geht um Themen wie Schwangerschaft und Geburt, um Fehlgeburten und Schwangerschaftsabbruch, um Kinderlosigkeit oder Verluste. Du erfährst aber auch etwas über Wechseljahre, Menstruation, das Älter werden oder unser Verhältnis zum Körper und vieles mehr. Hier bekommst du Impulse und Übungen, mit denen du deine körperliche und psychische Gesundheit stärken kannst.

In 14-tägigen Episoden, die immer samstags herauskommen, wechseln sich Solofolgen mit Gesprächen ab.

Wenn dich ein spezielles Thema besonders interessiert, oder du deine Geschichte im Podcast mit uns teilen möchtest, dann schreibe mir unter info@innere-landschaften.de.

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Ausprobieren!

Deine Petra Drachenberg

# 094 „Ich bin eine Schnecke- und das ist gut so!“

14. Mai 2022

„Ich bin eine Schnecke- und das ist gut so!“ Kannst du was damit anfangen? Bringt dich schon allein dieser Satz [...]

# 093 Was hilft in der Kinderwunschzeit? Über Gefühle, Selbstfürsorge und sensible Kommunikation

24. April 2022

„Entspann dich, dann klappt das schon“, oder: „Fahrt doch mal in den Urlaub“. Wenn meine heutige Gesprächspartnerin das hört, könnte [...]

# 092 Meine unfruchtbaren Tage- Unfruchtbarkeit geht alle an

23. April 2022

„Das Leben ist ein Geschenk…“ sagt meine heutige Gesprächspartnerin. Was aber, wenn ich nicht zu denen gehöre, die dieses Geschenk [...]

# 091 Innere Hände für mein Baby- Übung für Schwangere

3. April 2022

Ich freue mich, dir heute wieder eine Übung für Schwangere anzubieten. Sie heißt „Innere Hände“ und fördert die Bindung zu [...]

# 090 Stille Geburt „Es ist ein kostbares Leben, egal wie lang es war…“

19. März 2022

Wie kann es sein, dass eine Frau, die ein Kind still zur Welt gebracht hat, sich als „glückliche Mama“ bezeichnet? [...]

# 089 Warum Selbst-Mit-Gefühl dir gut tut

6. März 2022

Vielleicht wundert sich das Wort und du denkst: „Die Gesellschaft ist doch schon jetzt so egozentrisch, da sollten wir doch [...]

# 088 Was mir geholfen hat: Spiritualität und Kreativität – Gespräch mit Kea von Garnier Teil 2

19. Februar 2022

Heute hörst du den 2. Teil meines Gespräches mit Kea von Garnier. Sie ist Autorin, Schreibcoach und gibt Onlinekurse für [...]

# 087 Das Leben lieben trotz psychischer Erkrankungen – Gespräch mit Kea von Garniert Teil 1

6. Februar 2022

Heute spreche ich mit Kea von Garnier. Sie ist Autorin, Schreibcoach und eine sympathische junge Frau, die mit beiden Beinen [...]