Ich höre es häufiger von Klientinnen nach existenziellen Krisen: „Ich möchte mein Leben zurück!“ Der Wunsch ist absolut verständlich, aber wir sind nie wieder die gleichen Menschen wie vorher. Das hat auch Lisa, meine heutige Gesprächspartnerin, erlebt. Sie hat in ihrer schweren Zeit meinen Podcast entdeckt und sich jetzt getraut, mich anzuschreiben, um uns […]
Schlagwort-Archive: Trauma
16
Sep
Sep
Heute spreche ich mit der Fachärztin für Allgemeinmedizin Dr. Maren Buhl. Maren ist 34 Jahre alt, Mutter von zwei Kindern, promoviert und interessiert sich schon seit langem für die Wechselwirkung von Körper und Seele. Dies ist der zweite Teil unseres Gespräches. Im ersten (# 120) ging es um die Frage „Was ist Psychosomatik?“ In […]
17
Jun
Jun
In dieser kurzen Körperübung (4 min) leite ich dich durch deinen Körper, so dass du wieder ganz bei dir und im Hier und Jetzt ankommst. Du kannst sie zum regelmäßigen Üben nutzen, um deine Achtsamkeit und die Verbindung zu deinem Körper zu stärken, aber auch im „Notfall“, wenn du außer dir bist, um dich […]
17
Jun
Jun
Kennst du das? Der Tag war sowieso schon anstrengend. Du hast „funktioniert“ und dann passiert etwas, dass dich blitzschnell aus der Fassung bringt. Manchmal ist es nur eine banale Kleinigkeit: ein falsches Wort, ein falscher Blick oder eine Tasse zerbricht. Plötzlich wirst du von heftigen Gefühlen überflutet: Wut, Angst oder Verzweiflung. Du bemerkst vielleicht, […]
24
Sep
Sep
Heute spreche ich mit Suse Schumacher aus Berlin. Sie ist eine unglaublich vielfältige Frau und eine absolute „Macherin“. Immer, wenn es krisenhaft wird in ihrem Leben, kommt sie ins Tun. Das hatte z.B. zur Folge, dass Suse nach ihrer ersten Karriere als Fernsehjournalistin noch einmal mit Mitte Vierzig begann, Psychologie zu studieren. Als sie […]
10
Sep
Sep
In dieser 100. Folge stoße ich mit dir an und sage „Danke“. Ich lasse langjährigen Hörerinnen zu Wort kommen und plaudere mit dir über meine Erfahrungen. Stell dir vor, wir sitzen zusammen und du kannst mir Fragen stellen, wie z.B. • Was sind die meistgehörten Folgen und was hat dich selber am meisten berührt? […]
17
Jul
Jul
In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich über das „Kerngeschäft“ der Kunsttherapie- über Bilder. Warum sie die Tür zum Unbewussten sind und warum ich meine Arbeit manchmal als „Psychotherapie plus“ bezeichne. Und warum Bilder „Gefäße für Gefühle“ sind. Ich spreche aus meiner 20-jährigen therapeutischen Erfahrung und erzähle dir Fallbeispiele aus meiner Praxis, die dir […]
Podcast
# 097 “Ich habe mich jeden Tag neu entschieden, nicht zu verbittern“ Das Jahr, als unsere Familie Krebs bekam, Teil 2
02
Jul
Jul
Dies ist der zweite Teil meines Gespräches mit Katharina Weck. Sie ist Sozialpädagogin, Autorin und Mutter von drei Söhnen. Im Jahr 2017 erkrankte ihr ältester Sohn Phileas im Alter von fünf Jahren an Leukämie und es folgten zwei schwere Jahre im Krisenmodus für alle. Phileas ist mittlerweile seit 2 Jahren krebszellenfrei und die ganze Familie […]
18
Jun
Jun
Heute spreche ich mit Katharina Weck. Sie ist Sozialpädagogin, Autorin von zwei Büchern und Mutter von heute drei Söhnen. Im Jahr 2017 erkrankte ihr ältester Sohn Phileas im Alter von fünf Jahren an Leukämie und es folgten zwei unfassbar schwere Jahre im Ausnahmemodus für alle. Eine Zeit, die bis heute nachwirkt und die sie […]
29
Mai
Mai
Heute spreche ich mit Ute Taschner. Sie ist Ärztin, Dozentin und Autorin des Buches „Natürliche Geburt nach Kaiserschnitt“. Ute ist vierfache Mutter und hat die ersten beiden Kinder per Kaiserschnitt auf die Welt gebracht. Ihre Mission ist es, dass immer mehr Menschen unterscheiden lernen, ob ein weiterer Kaiserschnitt notwendig und sinnvoll oder vermeidbar ist. […]